10 întrebări despre ALĂPTARE pe care orice mamă şi le-ar pune

sfatul-medicului-noiembrie-2015

Cum ştim că bebe este sătul, care sunt situaţiile în care lactaţia nu este suficientă şi în ce fel este ea influenţată de stările emoţionale ale mamei? Iată doar câteva întrebări la care doamna doctor Irina Iordache Grecea, medic primar pediatru neonatolog Spitalul Sanador, ne-a răspuns.

Revista „Copii şi Părinţi“: Din experienţa dumneavoastră, care sunt temerile cel mai des întâlnite în rândul viitoarelor mămici, referitoare la alăptare?

Dr. Irina Iordache Grecea: Există multe „temeri“ şi întrebări pe care şi le pun mămicile în legătură cu alăptarea, dar cele mai frecvente ar fi: „Voi avea lapte suficient pentru a hrăni bebeluşul?“, „Este laptele meu îndeajuns de hrănitor?“, „Cum ştiu dacă micuţul s-a săturat?“.

Cum pot fi îndepărtate aceste temeri? Să le luăm, de exemplu, pe primele două…

Nu există lapte de mamă de calitate slabă, el poate fi doar insuficient din punct de vedere cantitativ.

Când se poate vorbi de o alăptare eficientă, în sensul că laptele este suficient de hrănitor?

Laptele de mamă, considerat „standardul de aur“ în alimentaţia nou-născutului şi a sugarului până la vârsta de 6 luni reprezintă cel mai hrănitor aliment pentru acesta.

Care sunt „semnalele“ concrete că bebe este sătul?

Copilul este sătul dacă, după ce masa la sân ia sfârşit, adoarme sau este liniştit.

Şi de câte ori pe zi trebuie hrănit?

Copilul alimentat exclusiv natural mănâncă la cerere, în sensul că nu există un interval prestabilit între mesele lui. Alăptatul exclusiv presupune un efort din partea mamei care trebuie să fie permanent, zi şi noapte, la dispoziţia puiului ei pentru a-l hrăni.

 

Laptele de mamă: top 7 calităţi
1. este considerat „standardul de aur“ în alimentaţia nou-născutului şi a sugarului mic;
2. este steril;
3. gata preparat şi la temperatura optimă;
4. preţul de cost = 0;
5. accesibil oriunde şi oricând;
6. raport optim al nutrienţilor, corespunzător fiecărei perioade de creştere;
7. are rol antiinfecţios prin asigurarea de anticorpi şi rol antialergic.

 

Ce trebuie să facă o tânără mamă dacă observă că micuţul nu vrea să sugă?

În primul rând, e nevoie să fie identificat motivul pentru care bebe nu vrea să sugă. Dacă este vorba de un nou-născut în primele zile de viaţă, atunci trebuie insistat şi găsită poziţia cea mai confortabilă pentru mamă şi copil. Dacă, însă, vorbim de un sugar mai mare, atunci trebuie verificat ca scutecul să fie curat, laptele suficient etc.

Poate influența starea emoțională calitatea/cantitatea laptelui?

Starea emoţională a mamei, precum şi odihna, alimentaţia şi hidratarea corectă influenţează lactaţia doar din punct de vedere cantitativ.

Există o poziţie ideală în care trebuie să stea mama atunci când îşi hrăneşte la sân copilul?

Nu există o poziţie ideală de alăptat, cei doi „actori“, mama şi copilul implicaţi în acest proces, îşi vor găsi poziţia optimă în care confortul ambilor să fie maxim.

Care sunt situațiile în care lactaţia nu este suficientă şi ce trebuie să facă mama în acest context?

Teoretic, cantitatea de lapte produs de sânul mamei este direct proporţională cu cererea copilului. Dacă acest lucru nu se întâmplă, atunci mama care alăptează poate apela, după consultul la medic, la diferite stimulente de lactaţie din extracte de plante.

 

Ceaiurile care stimulează lactaţia:
– înainte de a consuma ceaiuri care stimulează lactaţia, consultă-te cu medicul tău;
– pune întrebări dacă ai nelămuriri referitoare la plantele din conţinutul său;
– respectă atât indicaţiile specialistului, cât şi cele scrise pe prospect.

 

Până la ce vârstă este recomandată alimentaţia exclusiv la sân?

OMS (n.r. „Organizaţia Mondială a Sănătăţii“) recomandă alăptarea exclusivă până la vârsta de 6 luni, iar ulterior diversificării, alăptatul poate continua până la vârsta de 2 ani.

 

Cum îţi dai seama că bebe suge corect laptele:
– dacă micuţul a prins bine sfârcul, atunci buzele lui vor fi ţuguiate şi va scoate sunete asemănătoare cu nişte înghiţituri;
– în cazul în care auzi nişte „smuceli“ mai puternice, înseamnă că nu a prins cum trebuie sfârcul; trebuie, deci, să încerci din nou;
– forma năsucului îi permite să respire fără probleme, prin urmare, nu intra în panică la gândul că s-ar putea sufoca; dacă totuşi pare lipit de sânul tău, apasă-l puţin pentru a face mai mult loc nărilor.
(Sursă: „Sarcina ta pas cu pas“, Tori Kropp, Ed. Polirom, 2009)

Interviu realizat de Anca Hromadnik

Comments

comments

1 Raspuns to “10 întrebări despre ALĂPTARE pe care orice mamă şi le-ar pune”